El ciclismo es una de las prácticas deportivas preferidas por las familias durante los fines de semana, por los múltiples beneficios que genera para la salud y porque  permite compartir junto a los hijos al aire libre. Es por ello que todas las familias de Piedra Roja y Chicureo, están invitados a participar en esta   Cicletada Familiar,  que  se realizará el domingo 23 de abril, a las 10:00 hrs.  en avda Jose Rabat , Piedra Roja – Chicureo.

La actividad es producida por Cuestarriba Marketing Deportivo,  y pretende congregar a los vecinos y amigos del sector en un grato ambiente de sana competencia. Contará además con la animación de Cristián Sánchez, quien  amenizará la jornada con diversos concursos y entretenidos sorteos.

Los organizadores dispondrán de puntos de hidratación para los asistentes.

Para información del circuito visitar: www.piedraroja.cl

 

Beneficios de andar en bicicleta:

La Cicletada de Piedra Roja está orientada a todo público y su entrada es liberada. Conviene además tener presente los beneficios de andar en bicicleta para animarse y participar en eventos de este tipo:

  1. Protege las articulaciones
  2. Calma el estrés
  3. Aumenta la capacidad pulmonar:
  4. Disminuye la presión arterial
  5. Equilibra el peso corporal
  6. Mejora de las funciones del sistema circulatorio
  7. Previene del dolor de espalda
  8. Facilita el retorno venoso desde los miembros inferiores
  9. Reduce la flacidez y la celulitis.
  10. Mejora la musculatura y aumenta la fuerza física
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